Kodi mchere wa sauerkraut ndi wotani?
Kodi mchere wa sauerkraut ndi wotani?

Video: Kodi mchere wa sauerkraut ndi wotani?

Video: ЛУЧШИЙ СПОСОБ БЫСТРО НАФАРМИТЬ НЕКТАР?! ЗА 10 МИНУТ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ!! 2022, October
Anonim

Onjezani 16 magalamu a mchere. ZINDIKIRANI: Mchere wovomerezeka wa sauerkraut kwenikweni zimayambira 1.5-2.5%. Ndimagwiritsa ntchito 2.0% chifukwa masamu ndi osavuta; khalani omasuka kugwiritsa ntchito 1.5% (x. o15) kapena 2.5% (x.

Momwemo, ndi mchere wochuluka bwanji wofunikira pa sauerkraut?

1 supuni ya mchere kwa 1¾ pounds (800 magalamu) a masamba Kupanga kuchuluka kwa sauerkraut zomwe zidzakwanira mumtsuko wa 1-lita (1-lita), mudzafunika supuni imodzi ya mchere pa 1¾ mapaundi (800 magalamu) aliwonse a masamba.

Komanso Dziwani, kodi mchere wa sauerkraut ndi woipa kwa inu? Chifukwa mchere amagwiritsidwa ntchito posungira chakudya komanso kulimbikitsa kukula kwa mabakiteriya abwino, zakudya zambiri za probiotic monga kimchi, sauerkraut komanso miso ndi okwera kwambiri mchere. Zakudya zina zokhala ndi ma probiotic, komabe, ndizochepa mchere. (Onani Ornish Living, Kefir, Kombucha ndi Sauerkraut: Zakudya Zowiritsa Zaumoyo Wanu Wamtima).

Komanso, mumayika mchere wochuluka bwanji pamutu umodzi wa kabichi sauerkraut?

Nthawi zambiri kumeneko ndi pafupifupi makapu 12 a shredded kabichi mu 2 pound mutu. Onjezerani supuni 1 ya madzi mchere ku ku kabichi ndi kusakaniza izo.

Kodi pamafunika mchere wochuluka bwanji kuti ufufuze?

Ulamuliro wathu wa chala chachikulu mchere muzovundikira masamba ndi 1-3 supuni pa lita imodzi ya madzi.

Yotchuka ndi mutu